Что такое Насвай

Насвай — один из самых старых способов употребления табака. История его появления уходит корнями в Среднюю Азию, где первые упоминания о нём датируются примерно XVI веком. В те времена его готовили из смеси табачного листа, золы и растительных добавок. Такой состав использовали для жевания (или держания под языком), чтобы поддерживать бодрость во время долгих кочевий или тяжелой физической работы. Главным достоинством насвая была его дешевизна и простота производства, что сделало его популярным среди бедных слоёв населения. Если добавить то, что для использования насвая нет необходимости иметь при себе огонь, делало его хорошей альтернативой сигаретам (или табаку для трубки).

Изначально насвай воспринимался как средство для снятия усталости и притупления чувства голода (естественно, действую вещество тут выступает никотин). Кочевники, крестьяне и ремесленники носили небольшие кожаные мешочки с этой смесью, чтобы в любой момент иметь под рукой нечто, что помогало бы оставаться в тонусе. Со временем традиция изготовления и употребления насвая распространилась на другие регионы, включая Россию, страны Кавказа и Центральную Азию. Сегодня его популярность связана не столько с традициями, сколько с доступностью, что делает насвай особенно опасным.

Кто использует насвай и почему

Потребляют насвай по ряду причин, и одна из них в некоторой степени напрямую связанна с профессией. Насвай часто находит применение в среде людей, которые по тем или иным причинам не могут курить традиционные сигареты. Это касается представителей определённых профессий, таких как шахтёры, водители дальних рейсов, а также рабочих на производствах с жёсткими правилами по технике безопасности. В условиях, где курение запрещено или затруднено, насвай становится альтернативой для получения никотина.

Шахтёры, работники цехов с различными горючими веществами, водители, люди, которые не могут покидать свой пост и многие другие используют насвай как альтернативу сигаретам. Конечно понятно, что ни сам насвай, ни сигареты не оправдывают зависимость, которую они вызывают, но это просто часть системы и часть истории. Есть в насвая и скрытые нюансы – так как на первых этапах его употребления отсутствует сигаретный запах, его начали использовать и подростки, молодёжь и даже дети. Из-за ограничений продажи сигарет в магазинах людям до 21 года, насвай (который продавался буквально на каждом углу) стал доступной альтернативой для подростков. Что в корне меняет его, как это выразиться правильно, «начальную вредность». И в целом вред от употребления насвая часто оказывается выше, чем потенциальные неудобства от отказа от него.

Спойлер – в Казахстане свободную продажу насвая запретили в середине 2024 года.

Что он делает с организмом насвай, какой вред наносит

Насвай негативно влияет практически на весь организм, начиная с ротовой полости и заканчивая внутренними органами. Хотя на первый взгляд он кажется менее вредным – нет дыма, нет смол всяких в лёгких, нет сильного никотинового запаха, вроде как все видимые причины его низкой вредности. Но основной ущерб наносится из-за токсичных веществ, входящих в состав смеси, а также из-за антисанитарных условий производства. Вы, наверное, ни разу не видели склада, забитого мешками доморощенного табака, где ни о какой санитарии никто не слышал. Не видели, как мешают всё это, не видели, как в некоторые сорта добавляют марихуану (чтобы быстрее создать зависимость, и «клиенты» приходили снова и снова) … Жаль, что не видели, но сейчас не о этом. Будет разбираться с тем насваем, который производят «по технологии» (если она вообще существует…).

Основные последствия употребления:

• Естественно первым получает кучу проблем ротовая полость, вызывая проблемы с дёснами и зубами. Постоянный контакт с насваем приводит к воспалению слизистой рта, разрушению зубной эмали и развитию кариеса. Со временем дёсны начинают кровоточить и зубы оголяться, что может привести к потере зубов (болезни, выпадению, разрушению).
• Инфекции ротовой полости в придачу из-за «технологии шайтан-производства». В насвае часто содержатся патогенные бактерии, которые провоцируют язвы, инфекции и даже рак рта.
• Раковые заболевания полости рта, гортани, пищевода. Употребление насвая увеличивает риск развития онкологии ротовой полости, гортани и пищевода из-за наличия канцерогенов (из табака и неизвестных примесей).
• Проблемы с желудком возникают, когда происходит частичное или полное проглатывание смеси. Это вызывает раздражение желудка, провоцирует появление язв, и в дальнейшем оборачивается хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Каждый из этих пунктов заслуживает отдельного внимания. Например, кариес — это не просто эстетическая проблема. Он становится причиной сильных болей, инфекций и потери зубов, что напрямую влияет на качество жизни. А язвы в ротовой полости не только доставляют дискомфорт, но и повышают риск онкологических заболеваний.

Как распознать человека, употребляющего насвай

Определить, что кто-то использует насвай, можно по ряду признаков. Они касаются как внешности, так и поведения человека. Это может помочь вовремя заметить проблему и принять меры (особенно если это касается подростков).

На что обратить внимание:

• Необычный запах изо рта. У постоянных потребителей насвая часто присутствует неприятный запах, который трудно замаскировать даже с помощью жвачки или зубной пасты.
• Зеленоватые пятна на зубах, дёснах, языке. Характерный цвет в полости рта — один из первых признаков употребления смеси.
• Приём насвая вызывает сухость во рту. Со временем это вызывает желание постоянно пить воду.
• Раздражительность и тревожность уже как результат воздействия никотина. Он влияет на нервную систему, вызывая изменения в поведении.
• Потемнение слизистой рта возникает как следствие воздействия токсинов из насвая.

Такие признаки помогают не только распознать употребление насвая, но и задуматься о его последствиях. Например, потемнение слизистой — это не косметическая проблема, а результат воздействия токсинов и канцерогенов.

Почему насвай вызывает зависимость

Хотя насвай позиционируют как менее вредный продукт, чем сигареты, он так же содержит никотин, поэтому тоже вызывает сильную зависимость. Основная причина быстрого развития зависимости — высокая концентрация никотина в смеси. Это вещество быстро всасывается через слизистую рта, вызывая резкий выброс дофамина («гормона счастья») в мозге, что формирует чувство удовольствия. В конечном итоге мозг снижает собственную способность выделять «гормоны счастья» и выделяет их только под действием никотина. В итоге сводиться к тому, чтобы хоть как-то было «хорошо жить», нужно употреблять насвай или курить сигареты.

Как развивается зависимость:

• Первые пробы. Люди начинают использовать насвай из любопытства или под влиянием окружающих (друзья-советчики, они везде есть). Эффект лёгкого расслабления и прилива энергии заставляет повторять опыт.
• Втягивается, переходит в регулярное употребление. Со временем организм начинает требовать всё больше никотина, чтобы достигнуть того же эффекта.
• Формирование привычки. У человека появляется психологическая привязанность к процессу употребления насвая.
• Неспособность отказаться. При попытках прекратить использование насвая возникают раздражительность, тревога и сильное желание вернуть «порцию» никотина.
• Средняя продолжительность нахождения никотина, который «доставляет удовольствие», в крови около 1 часа, поэтому через час нужно повторять, сигарета или насвай, всё одно.

Именно зависимость делает насвай столь вредным и опасным. Люди часто недооценивают его воздействие, полагая, что смогут бросить в любой момент, однако это оказывается значительно сложнее на практике.

Как бросить насвай без стресса

Отказ от насвая или сигарет — это шаг к улучшению здоровья и качества жизни (как ни странно, но кому-то это надо, представляете, тому кто осознал). Однако многим людям трудно отказаться от привычки, особенно если она уже закрепилась. Поэтому важно искать способы замены вредного вещества и поддержку на этом пути. Но конечно «совсем без стресса» не получиться, так как никотин это тот же наркотик, несмотря на то что он не такой агрессивный как опиаты или стимуляторы.

Полезные советы для отказа:

• Стандартно, это везде помогает — физическая активность. Спорт способствует снизить тягу к никотину, так как во время тренировок в организме вырабатываются эндорфины, отвечающие за хорошее настроение. А это упростит и без того сложный процесс отказа.
• Можно использовать заменители, медицинский никотин. К сожалению, от зависимости это не избавит, но может использоваться в качестве переходного периода при желании полностью отказаться от никотин-содержащих веществ. Никотиновые пластыри, жвачки или таблетки, уменьшать вред од зависимости, но не избавляют от неё.
• Хобби, собирать или лепить что-то своими ручками. Найдите увлекательное занятие, которое отвлечёт от мысли о насвае или сигаретах. Просто сказать, но сложно сделать. Иногда не хватает первого шага, желания изменить что-то в своей жизни. Кто-то его делает, кто-то не хочет, заставить это сделать нельзя.
• Самый жёсткий, но действенный способ (и это не шутка) — уехать далеко в лес, без насвая, сигарет, алкоголя, пожить там с полгода. Сложно будет первую неделю, потом обычно отпускает. Умереть от ломки от никотина маловероятно, будет неприятно и сложно — да, но умереть нет. Самое главное, чтобы местный «медведь» не барыжил в лесу табаком или насваем, иначе лес и избушка не поможет делу, хотя отдохнуть возможно получиться…

Борьба с вредной привычкой — это непростой, но возможный процесс. Главное — иметь желание изменить свою жизнь к лучшему и не бояться просить о помощи. Здоровье всегда стоит того, чтобы приложить усилия!

------------------------------

Информация на этой странице создана только с целью повышения информационной грамотности о вреде различных наркотических веществ. Данные получены из открытых источников. Данные НЕ СОДЕРЖАТ КАКИЕ ЛИБО ПОДРОБНЫЕ ИНСТРУКЦИИ по изготовлению алкогольных напитков и наркотических веществ. Публикуемая информация не призывает к употреблению, проверке и испытаниям на себе!

------------------------------