Нужна реабилитация?
Вы не знаете?
Получите бесплатную консультацию!
Получите бесплатную консультацию!
Звоните!
Как успокоить свой разум?
Кажется, что нажал невидимую кнопку — и беспокойство ушло. Сегодня на полках аптек море средств «для спокойствия», и почти все они действуют одинаково: меняют работу мозга через вещество под названием гамма-аминомасляная кислота, или просто ГАМК.
ГАМК работает как внутренний тормоз: сигналит нейронам «сбавить скорость», когда мысли и эмоции разгоняются слишком сильно. У каждого успокоительного своя формула, но смысл один — усилить действие этого тормоза. Чем активнее ГАМК, тем тише шум в голове: тело расслабляется, пульс ровнее, веки тяжелее.
Такой эффект особенно ценят люди с бессонницей: мысли замедляются, тревога отступает, и заснуть становится проще. Пока мозг «отдыхает» от постоянной перегрузки, человеку легче переносить стресс, справляться с тревогой и сосредоточиться на обычных делах.
Но важно помнить: любое средство, влияющее на работу мозга, — это серьёзный инструмент. Его нужно подбирать вместе с врачом и принимать под контролем. Самолечение может закончиться тем, что тормоз превратится в якорь, а вместо спокойствия человек получит новые проблемы со здоровьем.
Просмотров: 130
Обычные проблемы, с которыми сталкиваются родственники алкоголиков и наркоманов
По нашим данным, основанным на наблюдении за более чем 500 семьями наших реабилитантов, большинство срывов возникает из-за того, что близкие не включаются в процесс выздоровления — ни во время реабилитации, ни после неё.
Позвоните или напишите нам в вацап, телеграм, получите бесплатную консультацию.
Приходите на наши тренинги и вы узнаете:
- Как разговаривать с зависимым.
- Как не поддаваться на манипуляции зависимого.
- Как распознавать и предотвращать процесс срыва.
- Как убедить её/его пройти курс лечения, реабилитации, постпрограммы.
У нас всё анонимно!