Алкогольная агрессия: почему спиртное превращает людей в опасных

Посмотрим, как алкоголь меняет поведение человека, почему это происходит, каковы физические и химические механизмы этого явления. Регулярное употребление алкоголя приводит к серьёзным изменениям в поведении. Человек, который в трезвом виде был спокойным и уравновешенным, под воздействием алкоголя (этанол, спирт - основной действующий компонент любых алкогольных напитков) может стать агрессивным, вспыльчивым, способным на неадекватные поступки. Естественно, есть и исключения, но это больше редкость, чем правило. И обычно, агрессия, это результат прямого влияние алкоголя на головной мозг и психику.

Как префронтальная кора мозга теряет контроль

Почему это происходит, есть научное объяснение. Префронтальная кора — это передняя часть лобных долей головного мозга. Она отвечает за самоконтроль, планирование, анализ поведения и принятие решений. В нормальном состоянии эта зона мозга помогает человеку удерживать эмоции под контролем, оценивать последствия своих поступков и избегать конфликтных ситуаций.

И здесь начинается самое интересное. Когда в кровь попадает алкоголь, он оказывает токсическое действие на префронтальную кору. Работа мозга нарушается: притупляется контроль над собой, снижается критичность мышления. В результате человек под действием алкоголя совершает то, что никогда бы не сделал в трезвом состоянии. Необдуманные поступки, неадекватное поведение, низкий уровень самоконтроля и обладания.

Агрессивное поведение при алкогольном опьянении может проявляться по-разному:

• Физическая агрессия — насилие по отношению к другим людям или животным.
• Вербальная агрессия — оскорбления, унижения, угрозы.
• Прямая агрессия — злость направлена на конкретного человека или предмет.
• Косвенная агрессия — действия агрессивного характера, но без открытого конфликта (порча имущества, пассивная агрессия).
• Аутоагрессия — самоповреждения, угрозы самоубийства.
• Альтруистическая агрессия — попытки «защитить» близких от воображаемых опасностей.

Нарушение баланса серотонина и дофамина

Алкоголь стимулирует выработку дофамина и серотонина — нейромедиаторов (биохимических веществ мозга, которые передают сигналы между нервными клетками), отвечающих за удовольствие и хорошее настроение. Именно из-за этого после приёма алкоголя повышается настроение, снижается стеснительность, человек на некоторое время расслабляется. Однако при регулярном злоупотреблении спиртным рецепторы мозга теряют чувствительность. Для достижения того же эффекта человеку приходится употреблять всё больше алкоголя. И больше, и больше. Но помимо удовольствия и расслабления, алкоголь так же и отравляет организм, причём отравляет глобально, всё части тела и все органы. Отравляет как сам алкоголь, так и его продукты метаболизма (в частности ацетальдегид, который токсичнее спирта в 10 раз).

После удовольствия, полученного от алкоголя, наступает время платить за это. После кратковременного подъёма настроения наступает резкое падение уровня нейромедиаторов (то есть серотонина и дофамина). Возникают раздражительность, депрессивность, беспричинная злоба, склонность к конфликтам. А восстанавливается это уровень неохотно. Поэтому человек опять тянется к алкоголю, и так по кругу, только дальше становиться хуже.

Эмпатия исчезает, личность разрушается

Алкоголизм приводит к глубокой деградации личности. Со временем у человека исчезает эмпатия (способность сопереживать), нарушаются моральные нормы, проявляется грубость, цинизм и равнодушие. Он становиться злым, агрессивным, а иногда и жестоким.

Длительное злоупотребление алкоголем приводит к поражению нервной системы и развитию алкогольной деменции (слабоумия, сопровождающегося потерей памяти, нарушением логического мышления и психических функций). В этом состоянии агрессивность может усиливаться ещё больше. Часто уровень агрессии снижаться до состояния повиновения, или безразличия, когда человек принимает положение как есть и за «100 грамм» может сделать что угодно. То есть становиться безразличным не только к себе, но и ко всем другим, это приходит на последних стадиях алкоголизма.

Психологические корни алкогольной агрессии

В основе агрессии, вызванной алкоголем, часто лежат не только химические процессы в организме, но и психологические проблемы человека глубоко спрятанные. У некоторых людей накопленные обиды, комплексы и неуверенность в себе долгое время находятся под контролем сознания. Можно сказать, что они это держат в узде. Но при употреблении алкоголя этот контроль ослабевает — и наружу вырываются подавленные эмоции. Зверь выходит на свободу. Агрессия становится своеобразной формой разрядки накопившегося напряжения.

Кроме того, алкоголь снижает критичность мышления и блокирует социальные тормоза — внутренние ограничения, которые в трезвом состоянии помогают сдерживать раздражение и негатив. Человек начинает вести себя так, как он мог бы вести себя в моменты сильного стресса, но в трезвом виде останавливает себя. Поэтому одни в состоянии опьянения становятся весёлыми и раскованными, а другие — агрессивными и конфликтными. Драки и конфликты, которые можно было избежать благодаря разумным действиям, становятся нормой поведения.

Стресс как скрытый пусковой механизм

Хронический стресс — одна из главных скрытых причин вспышек агрессии во время опьянения. Постоянные бытовые проблемы, конфликты на работе, финансовые трудности или неустроенная личная жизнь формируют внутри человека напряжённость, которая не имеет выхода. Алкоголь временно снимает чувство тревоги, но при этом одновременно разрушает контроль над эмоциями.

Когда спиртное снимает поверхностное торможение, наружу выходят раздражение, обиды и агрессия, накопленные за долгое время. Малейший повод может включить бурную вспышку гнева. Причём сам человек зачастую не осознаёт, что его агрессия вызвана именно длительным стрессом (старыми проблемами), а не текущей ситуацией.

Мужская алкогольная агрессия: почему она встречается чаще

У мужчин агрессия при употреблении алкоголя проявляется заметно чаще. Этому способствуют:

• Психические расстройства.
• Черепно-мозговые травмы.
• Психологические травмы детства.
• Хронический стресс.
• Последствия участия в военных действиях (посттравматическое стрессовое расстройство — ПТСР).

Кроме того, многие мужчины не умеют открыто выражать свои эмоции, так как с детства слышат: «мужчины не плачут». В итоге алкоголь становится единственным способом снять внутреннее напряжение, а агрессия — способом выплеснуть накопившиеся эмоции.

Роль тестостерона в формировании агрессии

Тестостерон — это гормон, который напрямую влияет на склонность к агрессивному поведению. Повышенный уровень тестостерона у мужчин может усиливать черты доминантности (превосходства), соперничества и напористости. При определённых условиях эти качества перерастают в агрессию, особенно если человек не умеет управлять своими эмоциями.

Под действием алкоголя влияние тестостерона становится ещё более заметным. Этиловый спирт снижает активность лобных отделов мозга, отвечающих за контроль и сдерживание импульсов. В результате подавление агрессивных порывов снижается, и под действием высокого уровня тестостерона поведение может стать опасно взрывным. Особенно это характерно для мужчин, у которых уже есть предрасположенность к вспышкам гнева в трезвом состоянии.

Женская агрессия при алкогольном опьянении

Хотя у женщин агрессия проявляется реже, под воздействием алкоголя некоторые дамы становятся крайне раздражительными и даже опасными. Обычно их агрессия направлена на детей, близких, партнёров.

Женщина в состоянии опьянения часто склонна к беспочвенной ревности, конфликтам из-за пустяков, обвинениям. Это связано с тем, что во время опьянения активизируется воображение, а логика и самоконтроль угасают.

Статистически доказано, что женщины в юном и молодом возрасте чаще подвергаются безответному насилию. От этого и сохранённые в памяти случаи могут выплеснутся в ответную агрессию в состоянии алкогольного опьянения в будущем.

Иногда остановить агрессивную женщину бывает сложнее, чем мужчину, из-за эмоциональной неустойчивости в состоянии алкогольного опьянения. Непредсказуемое поведение более свойственно женщинам в алкогольном поведении. Это поведение может быть, как безобидным и весёлым, так раздражительным и агрессивным.

Что делать близким агрессивного человека

Если родственник или близкий становится агрессивным после употребления алкоголя, универсальных методов нет — нужно учитывать его поведение и состояние. Категорически не рекомендуется:

• Вступать в спор, кричать или провоцировать конфликт.
• Добавлять успокоительные или снотворные в алкоголь (это может привести к тяжёлым отравлениям и даже летальному исходу).
• Использовать физическую силу (есть риск причинения тяжкого вреда и уголовной ответственности).

Как успокоить агрессивного пьяного

Лучше всего разговаривать спокойно, не пытаясь переубедить. Любые попытки спорить могут усилить агрессию. Иногда эффективнее соглашаться с высказываниями, чтобы дать человеку выговориться. Если агрессия не перерастает в физическое насилие, чаще всего человек постепенно устаёт и засыпает.

Если агрессор требует налить ещё, безопаснее иногда уступить, чем подвергать себя риску — главное сохранить безопасность (себе и окружающим).

Опасность буйства дома

Если агрессивный алкоголик начинает буйствовать, это может закончиться избиением, насилием или даже убийством. В таких случаях лучше всего покинуть помещение, забрав детей, пожилых родственников и домашних животных. В таком случае быстрый побег будет наиболее правильным решением (а иногда и единственным в данной ситуации).

Если пьяный человек начинает видеть галлюцинации, разговаривать с несуществующими людьми или предметами — это признак алкогольного делирия («белой горячки»). В этой ситуации необходимо вызвать врачей и немедленно покинуть помещение. Уговаривать или ругаться с ним в таком состоянии ни к чему хорошему не приведёт.

Алкогольный бред: разновидности и опасность

У людей с запущенной алкогольной зависимостью нередко развивается алкогольный бред — тяжёлое психическое расстройство. Наиболее распространённые формы:

• Бред ревности — убеждённость в неверности партнёра без всяких оснований. Сопровождается слежкой, обвинениями, насилием.
• Бред преследования — человеку кажется, что его хотят отравить, обокрасть или убить. Появляется навязчивая тревога и страх заговоров.

Оба состояния могут быть частью алкогольного делирия (белочки) и крайне опасны как для самого человека, так и для окружающих.

Как справляться с агрессией при употреблении алкоголя

Лучший способ предотвратить агрессию — полностью отказаться от употребления алкоголя. Но если этого сделать не удаётся, важно заранее разрабатывать стратегии контроля. Одной из таких стратегий является ограничение количества выпиваемого: чем меньше спиртного — тем ниже риск агрессивного поведения. Также помогает честный самоанализ — нужно понять, какие именно темы и ситуации вызывают раздражение в состоянии опьянения. На этот случай есть методы психологической и социальной реабилитации.

Помимо самоконтроля, в некоторых случаях необходима помощь специалистов: психологов, психотерапевтов или наркологов. Они помогут выявить скрытые психологические причины агрессии и подобрать методы их проработки. В отдельных ситуациях может потребоваться медикаментозная поддержка, если агрессия носит устойчивый характер и сопровождается вспышками гнева даже при небольших дозах алкоголя.

Медикаментозное лечение алкогольной агрессии

При выраженной агрессии лечение включает приём медикаментов:

• Седативные препараты (успокаивающие средства).
• Антидепрессанты.
• Нейролептики (лекарства, стабилизирующие психику).

Большинство этих препаратов несовместимы с алкоголем. Если пациент не в состоянии сам отказаться от спиртного, может потребоваться метод кодирования — введение препаратов, вызывающих неприятные ощущения при употреблении алкоголя. Для лечения алкоголизма есть методы и без кодирования.

Препараты кодирования делятся на две группы:

• Препараты на основе дисульфирама — вызывают тяжёлые реакции даже при минимальных дозах спиртного.
• Препараты на основе налтрексона — блокируют эйфорию от алкоголя, делая его употребление бессмысленным.

Перед кодированием важно провести детоксикацию организма, если пациент недавно употреблял алкоголь.