Может ли человек бросить наркотики или алкоголь навсегда?

Вопрос о том, может ли человек бросить наркотики или алкоголь навсегда, является одним из самых сложных и актуальных в современном обществе. Зависимость от психоактивных веществ (ПАВ – наркотиков, стимуляторов, психоделиков или алкоголя) – это хроническое прогрессирующее заболевание, которое разрушает и здоровье человека, и его жизнь, карьеру, отношения с близкими, семью, всё близкое и далёкое окружение. Многочисленные исследования показывают, что успешное лечение зависимости требует комплексного подхода, включающего медицинскую и психологическую помощь, а также поддержку со стороны семьи и друзей. Программы детоксикации, реабилитационные центры, психотерапия и группы поддержки играют ключевую роль в процессе выздоровления, помогая человеку не только избавиться от физической зависимости, но и справиться с психологическими проблемами этой зависимости.

Самый длительный процесс в избавлении от зависимости – это реабилитация, и это достаточно долгий и непростой процесс, требующий терпения и настойчивости. Успешность лечения зависит от многих моментов, включая мотивацию самого пациента (то есть желание), доступ к качественной медицинской помощи и наличие системы поддержки. Даже после завершения реабилитационного курса, риск рецидива (или срыва) остаётся, поэтому важно продолжать получать поддержку, по возможности и участвовать в программах постреабилитационной поддержки. Исследования показывают, что люди, которые продолжают получать помощь и не отказываются от поддержки после основного курса реабилитации, имеют значительно гораздо больше шансов на долгосрочную трезвость. Поэтому, несмотря на сложности, правильный подход к проблеме зависимости и постоянная поддержка могут помочь человеку избавиться от неё и вернуться к нормальной жизни.

Эффективность самостоятельного лечения

Многие люди ошибочно полагают, что можно легко избавиться от зависимости самостоятельно. Однако статистика неумолима: - процент людей, сумевших побороть зависимость без помощи специалистов, крайне мал. Хотя они есть, и их немало в количестве, достаточно рассказано историй, когда человек бросал наркотики и больше их не употреблял, вёл размеренную и простую жизнь. Но если все эти случаи собрать, посчитать, а потом сравнить с тем количеством людей, которые не смогли справиться с зависимостью – то их будет мизерный процент.

Почему же тогда о них говорят? Да всё очень просто – таким историям завидуют (от души завидуют) и рассказывают их из уст в уста. Пересказывая снова и снова что-то добавляют, что-то меняют и получается из одной истории получается три, десять, пятьдесят… И зависимый наивно верит, что «вот Серый с восьмого дома сам завязал, и я смогу…», а «Серый» это вовсе не навсегда завязал, а на полгода, а потом что-то у него случилось, ему стало тяжко на душе, он нашёл новую дозу и в подъезде «отъехал». А увезли его скорая, никто и никак не афишировал, так как родственники его жили в другом городе. А история помнит «Серого» который сам завязал. Хотя есть и настоящие, те кто завязали конкретно и никогда в жизни не употребляли больше, обзавелись семьёй, работой… Но их не так много, да и не рассказывают они о себе, пологая что эта часть их жизни была «плохая» и не достойная внимания.

Почему же самостоятельное лечение редко бывает эффективным (хотя оно возможно)?

• При длительном употреблении ПАВ в организме человека происходят необратимые изменения, развивается устойчивая физическая зависимость. Абстинентный синдром (ломка), который делает очень сложным отказ от наркотиков или алкоголя без медицинской помощи.
• Зависимый человек привыкает к тому, что наркотики или алкоголь решают его проблемы, дарят ему чувство эйфории и расслабления – таким образом развивая психологическую зависимость. Без них он чувствует себя дискомфортно, тревожно, не может справляться со стрессом. Именно психологическая зависимость является причиной частых срывов (рецидивов) даже после обдуманного отказа от психоактивных веществ.
• Родные и близкие зависимого человека часто не знают, как ему помочь, и могут своими действиями только усугубить его состояние. Вместо поддержки зависимый может получить осуждения и упрёки (за то, что он такой стал, кому-то должен деньги, кого-то обидел раньше и всё в таком духе).

Этапы лечения зависимости

Лечение зависимости – это комплексный процесс, который должен проходить под наблюдением специалистов. Он обычно включает в себя несколько этапов:

1. Детоксикация:

• На этом этапе из организма человека выводятся наркотики, алкоголь (то есть те вещества, который стали причиной зависимости) и их метаболиты.
• Для этого используются различные медицинские методы, которые могут включать использование разного современного оборудования, или быть более. Всё зависит от степени тяжести и длительности употребления.
• Медицинская детоксикация помогает облегчить симптомы абстинентного синдрома и подготовить организм к дальнейшему лечению.
• Ломку можно перенести и без детоксикации, но это достаточно тяжело и болезненно, и во многих случаях опасно для жизни.

2. Поиск истинной причины и мотивация:

• Когда организм уже избавлен от физического влияния алкоголя или наркотиком, можно начать поиски мотивации, то есть нужно чтобы зависимый нашёл в себе желание «завязать с наркотой» или алкоголем.
• На этом этапе психолог или психотерапевт помогает зависимому человеку разобраться в причинах своего заболевания, найти проблему его поведения, и научится справляться с тягой к психоактивным веществам.

3. Реабилитация:

• На этом этапе зависимый человек учится жить трезвой жизнью. Наилучшие результаты этого можно добиться в частных реабилитационных центрах. Именно там подходят к зависимому индивидуально, предоставляют высокий уровень доверия и помогают окончательно справиться с зависимостью.
• Проходя курс социальной адаптации, бывший зависимый получает новые навыки и знания, учится решать проблемы без помощи алкоголя, наркотических веществ, или стимуляторов.

Какие гарантии реабилитации

Сказать, что после реабилитации человек никогда больше не вернётся к зависимости нельзя, никакая реабилитация не может дать полной гарантии того, что человек никогда не вернётся к употреблению. На это есть обоснованные причины – жизнь как прекрасна, так и тяжела временами, и никто не застрахован снова наступить в лужу, даже имея десять глаз на голове. Но поддерживать в себе силы и сопротивляться возможным позывам снова найти дозу или «рюмашку» - это зависит от человека и обстоятельств. И очередной ответ на вопрос может ли человек бросить наркотики навсегда будет звучать как - да, может, может не употреблять всю жизнь, но это будет его решение и его желание.

Каковы шансы «завязать с зависимостью» полностью

• Шансы «завязать полностью с зависимостью» значительно возрастают, если человек проходит полный курс реабилитации, поддерживает трезвость с помощью групп взаимопомощи, изменил образ жизни, имеет хорошую поддержку в виде близких родственников, друзей, коллег.
• Важно помнить, что зависимость – это в основном психологическая проблема, которая требует постоянного контроля и внимания.
• Эти шансы можно свести к максимальным, если полностью осознать те проблемы, которые когда-то привели к этой самой зависимости. Не только осознать, но и успешно с этим справиться, понять мир таким, какой он есть и увидеть, что наркотики или алкоголь совершенно не решат эти проблемы, а только отложат их и добавят кучу других.

Бросить наркотики или алкоголь навсегда

Бросить наркотики или алкоголь навсегда конечно можно, хотя это и сложная задача, но вполне выполнимая. При однозначном собственном решении, сильной мотивации, поддержке со стороны и качественной реабилитационной программе, можно бросить и навсегда. Кстати, бросали самостоятельно именно те, кто имел очень сильную мотивацию и был готов сражаться со своей зависимостью несмотря на боль, страх и стыд. Если они это победили сами, то и другие с сильной поддержкой тем более смогут.