Водка убивает паразитов, полезна при простуде, так ли это?

Водка убивает паразитов, полезна при простуде, повышает иммунитет, помогает хорошо заснуть, улучшает аппетит и снимает стресс, а также другие байки про водку, алкоголь и прочие горячительные напитки. Рассказываем всю правду, включая логику, здравый смысл и немного медицины. Но правда совсем не такая, просто алкоголь вызывает некоторую зависимость, и чем чаще его употребляют, тем крепче и «надёжнее» эта зависимость.

«Водка — лучшее средство от паразитов»

Водка убивает паразитов? Да, если этих паразитов положить в рюмку с водкой — они там сдохнут. Но внутрь человека они живут не в рюмке, где концентрация спирта 40%, а в кишечник, обычно там паразиты развиваются, плодятся и гадят, и там водка до них просто не доходит, так как алкоголь впитывается в стенки желудка. Да и в желудке прилично разбавляется желудочным соком и пищей.

Есть конечно вариант, литра два водки залить и ждать, когда она всё же попадёт в кишечник, и доберётся до паразитов. Проблема в том что такое количество водки вызовет сильнейшее отравление, и непонятно кто быстрее загнётся, хозяин или паразиты.

Алкоголь не обеззараживает организм изнутри. Более того, он ослабляет иммунитет, облегчая паразитам жизнь. В итоге — миф чистой воды, причём мутной воды.

«Коньяк лечит простуду»

Ну, как сказать… после пары рюмок коньяка тебе и правда становится как будто легче: потеешь, согреваешься, даже нос как будто дышит. Но это не лечение — это обман организма. Алкоголь расширяет сосуды, меняет восприятие температуры, но при этом иммунитет не усиливается, а наоборот — падает. Организм пытаясь избавиться от алкоголя, включает метаболизм по полной, в итоге повышение температуры и все вытекающие отсюда, визуально кажется, что помогает. Но на самом деле он отвлекается на переработку токсинов, и бороться с вирусами ему становится тяжелее. Завтра будет не лучше, и время болезни просто растянется ещё на какое-то время. Это всё равно что бить палкой человека, чтобы он быстрее бежал на соревнованиях. Бежать он быстрее может и будет, но после будут очень тяжелые последствия для тела.

А если злоупотреблять таким «лечением» регулярно — потом нужно лечить не простуду, а печень и сердце. Кстати, врачи почему-то не прописывают коньяк в списке официальных противовирусных — странно, да?

«Горячительное для иммунитета полезно, чтоб не заболеть»

Миф из той же серии. Организм борется с инфекциями за счёт слаженной работы иммунной системы. А алкоголь — это нагрузка: пока печень перерабатывает этанол, иммунные клетки не получают нормальной поддержки. Да и сами лейкоциты начинают работать хуже. По факту — регулярное употребление спиртного ослабляет иммунитет. Вот поэтому хронические выпивохи болеют чаще, тяжелее переносят вирусы и чаще подхватывают всякие инфекции. Так что «для профилактики» алкоголь — плохой выбор.

«Без рюмки перед сном не уснёшь — это лучше, чем таблетки»

Да, уснуть может и проще — но вот качество сна страдает капитально. Алкоголь сбивает нормальные фазы сна, особенно фазу глубокого отдыха. Человек как будто проспал ночь, а просыпается разбитым, без энергии.

Если так «помогать себе» регулярно — потом вообще без алкоголя засыпать станет сложно. Организм привыкает. А дальше по классике — хроническая усталость, депрессии, проблемы с нервной системой. Крепкий сон — это не вопрос рюмки перед сном, а нормального режима и здоровья.

«50 грамм для аппетита — желудок лучше работает»

Кратковременно — да, алкоголь может простимулировать выработку желудочного сока. Но если этим баловаться регулярно, слизистая желудка начинает страдать. Повышенная кислотность, гастриты, язвы — всё это классические «подарки» любителей подстегнуть аппетит стопкой.

И самое главное — многие потом без рюмки уже не садятся за стол: вырабатывается ритуал, зависимость на уровне привычек. А организму каждый раз приходится бороться с токсическим ударом — ради чего? Ради аппетита, который отлично разгоняется прогулкой или лёгкой закуской.

Странный пример есть, пил всю жизнь (как говорят) вот перед обедом и по праздникам, в итоге к 45 годам язва, и… о чудо, врач просто сказал, что будешь пить дальше, загнёшься. И человек бросил, вообще, ни капли, ни на праздник, ни на Новый Год. Но к своим 65 годам выглядит на все 80, несмотря на то что пить бросил давно. Алкоголь не прощает, даже если его забыли.

«Алкоголь снимает стресс, помогает расслабиться»

Да, временно притупляет тревогу, отключает голову — но это иллюзия. Настоящая причина стресса никуда не девается (начальник на работе не поменялся, долг не отдали, конфликт с прорабом никто не отменил, колесо на машине новое само не выросло – стрессы никуда не улетели). Более того, после опьянения нервная система в ответ на угнетение начинает работать в режиме компенсации — появляется тревожность, раздражительность, хуже сон. (Колесо новое всё равно покупать, никуда не денешься, алкоголь тут не поможет, хоть упейся).

И вот человек снова и снова берётся за рюмку, чтобы «снять стресс». Получается замкнутый круг: стресс — алкоголь — новый стресс. В итоге — растущая тревога, проблемы с психикой и всё та же зависимость.

«Мой дед пил всю жизнь и до 90 лет дожил»

Вечный аргумент. Только вот таких «дедов» обычно в семье редко кто может вспомнить, и то, «со слов рассказчика». И это скорее редкое исключение, а не правило. На самом деле, медики прекрасно знают статистику: алкоголь сокращает жизнь, повышает риск десятков болезней. Просто про умерших в 50 лет от цирроза как-то не любят вспоминать на семейных застольях — портит атмосферу.

Представить такое, встал и… а вот мой дед, я его даже не помню, цирроз, … а вот мой дед, от рака в 55 … Невесёлые тосты, но таких примеров гораздо больше, чем «дожил до 90».

«Лучше выпить, чем таблетки жрать — всё натурально»

Угу, натурально. Правда, яд кобры — тоже натуральный продукт, но никто не советует его пить для здоровья. (кстати если яд змеи пить, то он не вызывает отравление в том виде, если попадает в кровь, но эта другая история).

Алкоголь — это этанол, токсичное вещество для человека. То, что его делают из сахара или злаков — не делает его полезным. Натуральное не значит безвредное. Таблетки хотя бы дозируются и лечат конкретное заболевание. А алкоголь просто временно маскирует симптомы и ломает весь метаболизм в организме, отравляя его и внося сложности в текущие болезни (если они есть).

«Организм сам знает меру — если хочется, значит надо»

Вот уж кто точно не знает меры — так это организм под воздействием алкоголя. Выпил — и механизмы контроля начинают отключаться. Чем больше — тем сильнее падает самоконтроль и тем меньше ощущение меры.

Алкоголь бьёт по центрам мозга, которые как раз и отвечают за чувство насыщения и разумного ограничения. Поэтому после второй-третьей рюмки начинаются те самые «ну давай ещё по одной» — и понеслось. До той поры, пока все мордой в тарелку не лягут, или рядом, у диванчика.

«Печень восстановится, она же регенерирует»

Да, печень имеет хороший запас прочности, она действительно способна восстанавливаться, но до поры до времени. Проблема в том, что этот запас не бесконечен.

Если регулярно её долбить алкоголем — она сначала борется, потом сдается: начинается жировой гепатоз, фиброз, цирроз. А при циррозе восстановление уже практически невозможно — печень просто превращается в рубцовые ткани. Да, с одной почкой жить можно, их обычно две у человека, а с печенью в этом случае большая проблема, она всего одна.

«Все пьют — ничего страшного, это часть культуры»

Конечно, и в некоторых культурах ещё есть обычаи калечить людей, но это не делает их полезными. То, что «все пьют» — скорее проблема, чем оправдание.

Массовость не доказывает безопасности. Просто алкоголизм стал настолько привычным явлением, что его перестают замечать. Но врачи, статистика смертности и аптеки отлично знают всю цену этой «культуры».

«Глупо всю жизнь себя ограничивать — жить надо в удовольствие»

Есть два типа удовольствия: то, что даёт здоровье и радость надолго, и то, что убивает медленно, но весело. Алкоголь относится ко второму варианту. Сперва вроде приятно: веселье, расслабление. А потом — давление, язва, бессонница, проблемы в семье, полное отсутствие удовольствия и куча врачей. Вопрос только в сроках.

В принципе, никто вас не заставляет ограничиваться, непьющие люди тоже не ограничивают себя здоровьем.

«Всё равно когда-нибудь умрём, а с алкоголем хоть поживёшь»

Красивый самообман, чтобы не задумываться о последствиях. Да, все умрут, но есть разница: прожить 80 лет в нормальном состоянии или загнуться в 50 с кучей болезней. Алкоголь укорачивает жизнь не только по количеству лет, но и по качеству. Большинство проблем начинаются задолго до самой смерти: лечишься, маешься, страдаешь — веселья там уже мало.

«Я выпиваю культурно, а не как алкоголики»

Вот здесь вообще очередной хитрый самообман. Не так важно, пьёшь ты из хрустального бокала или из гранёной стопки. Важен сам этанол, который внутри напитка и заливается в желудок. Организм не делает разницы между культурной рюмочкой и дешёвым стаканом — метаболизм одинаковый, ацетальдегид одинаковый, удар по органам одинаковый. «Культурно» — это всего лишь красивая обёртка. Печени без разницы, её только переработать алкоголь и не загнутся.

«Я пью только по праздникам — значит, не алкаш»

Редкое употребление — меньше вреда, но не ноль. Если праздников три в году, да, точно не алкаш. Но у нас праздников не три, а пару десятков, добавить сюда профессиональные, личные, дни рождения, разные спонтанные события (допустим тёща приехала, или зять на рыбалку позвал). И если так посчитать, то получиться в неделю раза два. Во тебе и «только по праздникам». Да организму без разницы, он каждый раз запускает тот же процесс: интоксикация, обезвоживание, быстрее вывести токсины, нагрузка на сердце и печень.

И ещё одна проблема ещё в том, что «по праздникам» часто превращается в запои — ведь праздник у нас умеют отмечать с размахом, вечером пили, утром опохмелиться, а днём нужно гостей проводить, на дорожку тяпнуть… А там уже рукой подать до систематического употребления.

«Лучше уж алкоголь, чем наркотики»

Такое ощущение, что выбор только между плохим и ещё хуже. «Лучше с рукой жить, чем без двух ног» , или «Лучше болеть язвой, чем геморроем», подобные глупые и неоправданные заявления. На самом деле алкоголь — тот же наркотик, только легальный и социально одобренный. К сожалению, но это так. Кстати, врачи об этом знают.

По разрушительности для организма алкоголь стоит в одном ряду с тяжелыми веществами. Просто процесс медленнее. Но итог: зависимость, болезни, психологические проблемы — практически те же. Тут даже сложно сказать, что «интереснее», три года или двадцать и потом на аптеку работать.

Выбор всегда за вами, но, если включить в голове немного разумности, большинство мифов и придуманных поговорок станут очень даже объяснимые и простые.